Με τί τρέφετε τον εγκέφαλό σας;;;
Το μυαλό δεν κουράζεται ποτέ,
αλλά μερικές φορές βαριέται με το «φαγητό» που παίρνει.
Οι ειδικοί υπολογιστών χρησιμοποιούν το ακρωνύμιο GIGO (Garbage in-Garbage out) που σημαίνει “σκουπίδια μέσα, σκουπίδια έξω”, για να καταδείξουν το γεγονός ότι ο υπολογιστής μπορεί να επεξεργαστεί μόνο τις πληροφορίες που του δίνονται.
Το ίδιο ισχύει και με το μυαλό σας.
Εάν το ταΐσετε με υγιεινή, θρεπτική «τροφή», θα γίνει δυνατό και ευκίνητο, αλλά αν το περιορίσετε σε μια τακτική διατροφή με διανοητικά «πρόχειρα τρόφιμα», το μυαλό σας θα γίνει ανθυγιεινό, αρνητικό και μη παραγωγικό.
Θα σας επιστρέψει ό,τι βάζετε σε αυτό.
Ταΐστε το μυαλό σας με μια ισορροπημένη, θρεπτική διατροφή.
Μελετήστε πληροφορίες από διάφορους τομείς για να σας βοηθήσουν να παρακολουθείτε τις τελευταίες τάσεις.
Μπορεί να διαπιστώσετε ότι οι καλύτερες ιδέες για την επιχείρησή σας προέρχονται από έναν εντελώς άσχετο τομέα.
Προσέξτε με τί τρέφετε τον εγκέφαλό σας!!!
Bonus tip: η βέλτιστη λειτουργία του εγκεφάλου μας εξαρτάται άμεσα από την ποιότητα ύπνου, την διατροφή-ενυδάτωση, την άσκηση, την ηλεκτρομαγνητική επιβάρυνση κλπ.
Δώστε προσοχή σ´ αυτούς τους παράγοντες.
Πάρε τη ζωή σου στα χέρια σου…
Σκέψου έξυπνα, σκέψου δημιουργικά, σκέψου υγιεινά!!!
(Βιο-εξέλιξις) Kωνσταντίνος Παναγιωτής Σύμβουλος Ορθομοριακής Διατροφής & Συμπληρωμάτων
Sports Nutrition Coach
Δ/ντής Κέντρων “Βιο-εξέλιξις”
